Enfado patológico
Terapia enfado patológico Valencia
Existen personas que en muchas ocasiones pierden el control de sí mismas, reaccionando con una cólera desmedida y/o conductas agresivas y hostiles, lo que provoca conflictos interpersonales.
La terapia para el enfado patológico consigue un correcto autocontrol y una apropiada gestión de la ira.
Existen personas que en muchas ocasiones pierden el control de sí mismas, reaccionando con una cólera desmedida y/o conductas agresivas y hostiles, lo que provoca conflictos interpersonales.
Estas conductas agresivas pueden manifestarse en formas leves, como puede ser una broma de mal gusto, o soltar una ironía. También pueden darse conductas agresivas de cierta magnitud como proferir insultos, amenazas o incluso llegar a agresiones físicas.
Consideramos que existe un problema de enfado patológico cuando se dan varios factores:
1. Cuando el motivo para el enfado no es tan grave como la ira que provoca, es decir, se produce un gran enfado por razones de escasa importancia.
2. El enfado es muy intenso. Aunque en esta ocasión sí que existan motivos justificados que causan enfado, la emoción de ira es demasiado intensa.
3. El enfado es muy frecuente.
El enfado patológico suele llevar acarreados una serie de problemas. Algunos de estos son:
– Baja autoestima.
– Déficit de habilidades sociales.
– Déficit de resolución de problemas.
– Haber sido víctima de agresiones.
– Culpabilidad excesiva.
Si crees que tienes un problema de enfado patológico puede ser el momento de buscar una solución. La terapia para ello consigue un correcto autocontrol y una apropiada gestión de la ira. No dudes en informarte en nuestro Centro de Psicología en Valencia.